top of page

Jak radzić sobie ze stresem egzaminacyjnym

Zaktualizowano: 23 maj 2022

Drodzy Ósmoklasiści

W dniach 24,25,26 maja 2022r. przystepujecie do Egzaminu.

Potraktuj egzamin jako nowe doświadczenie, których będzie jeszcze wiele przed Tobą. To nowe dla Ciebie przeżycie pozwala Ci ocenić Twoje mocne i słabe strony dotyczące wiedzy szkolnej. Wyniki egzaminacyjne nie przekreślają Cię jako osoby. Wciąż jesteś wartościową osobą. Wyjątkowe jest to, co jest w Tobie, a nie wynik egzaminacyjny.

▶ Masz swoje miejsce na świecie.

▶ Podążaj za pasją, za tym, w co wierzysz i co kochasz.

▶ Nie zamartwiaj się!

▶ Bądź dobrej myśli.

▶ Słuchaj i obserwuj tych, którzy wiedzą i potrafią.

▶ Ucz się.

▶ Zbieraj doświadczenia.

▶ Proś o pomoc, gdy jest Ci ona potrzebna.

Nie jesteś sama/sam.

Powodzenia na kolejnym etapie życia!




Comments


bottom of page